MyÅ›l o przyszÅ‚oÅ›ci – obniż poziom cholesterolu
Cholesterol szkodzi naszemu zdrowiu
Takie jest powszechne przekonanie, niemniej, nie do końca jestono zgodne z prawdą. Nasz organizm samodzielnie produkujecholesterol w drogach żółciowych, ale wchłaniamy go również zpokarmu. W naszym ciele znajduje się zarówno tzw. dobry cholesterolHDL, jak i zły cholesterol LDL. Jeśli jest przewaga cholesteroluLDL w organizmie pacjenta, lekarze mówią o nadmiernym poziomiecholesterolu we krwi.
Cholesterol jest substancjÄ… niezbÄ™dnÄ… dla prawidÅ‚owegofunkcjonowania organizmu, bowiem stanowi budulec komórek i hormonów.Jednak wysoki poziom „zÅ‚ego” cholesterolu stanowi poważnezagrożenie dla naszego zdrowia. Przyczynia siÄ™ on powstawaniezÅ‚ogów tÅ‚uszczowych w żyÅ‚ach i tÄ™tnicach, które powodujÄ…usztywnianie naczyÅ„ krwionoÅ›nych. ZÅ‚ogi cholesterolowe powoli, alesystematycznie zamykajÄ… Å›wiatÅ‚o żyÅ‚y, co prowadzi do chorobymiażdżycowej, zawałów serca i udarów mózgu. W konsekwencji,nieleczony cholesterol może doprowadzić nawet do Å›mierci. Jak obniżyć cholesterol, walczÄ…c o utrzymaniewÅ‚aÅ›ciwej kondycji zdrowotnej?
Obniżanie cholesterolu
Całkowity cholesterol u dorosłego człowieka może mieć poziomod 114 do 200 mg/dl. Aby zminimalizować nadmiar złego cholesterolu we krwipowinniśmy zmienić swoją dietę na niskotłuszczową, bogatą wwarzywa i owoce. Ważne jest również i to, abyśmy byli aktywnifizycznie i regularnie uprawiali sport. Walka ze złym cholesterolembędzie skuteczniejsza, również wtedy, gdy zastosujemy odpowiedniąsuplementację preparatami, takimi jak Cholester,który wspiera usuwanie substancji toksycznych z organizmu, a przedewszystkim zapewnia prawidłowy poziom lipidów we krwi i zredukowaniepoziomu cholesterolu LDL.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Jakie gadżety reklamowe na targi?
Targi handlowe stanowią istotną platformę dla firm, aby promować swoje produkty i usługi, nawiązywać kontakty biznesowe oraz budować swoją markę. Jedn
Glinka kosmetyczna - dlaczego warto wykorzystywać ten składnik?
Glinki kosmetyczne, stosowane już w starożytnoÅ›ci, zapewniaÅ‚y piÄ™knÄ… skórÄ™ i gÅ‚adkie ciaÅ‚o zarówno kobietom, jak i mężczyznom. W skÅ‚adzie znajdujÄ
Produkty Danio – rozkoszna kremowość w kubeczku, saszetce lub butelce
Coraz wiÄ™cej osób zwraca uwagÄ™ nie tylko na smak, ale również na jakość i wartość odżywczÄ… produktów spożywczych. Producenci żyw
Medycyna estetyczna - poznaj kilka przykładowych zabiegów
Dla niektórych osób wyglÄ…d zewnÄ™trzny odgrywa znaczÄ…cÄ… rolÄ™ w życiu spoÅ‚ecznym oraz zawodowym. Dążenie do ideaÅ‚u piÄ™kna skÅ‚ania wiele
Kolekcja Ipanema Sempre Nova już dostępna w Polsce
Kolumbijska artystka i bizneswoman, Shakira, została nową ambasadorką brazylijskiej marki obuwia Ipanema i twarzą wyjątkowej kampanii kolekcji Ipanema Semp